25.03.2022 року проведена онлайн - зустріч учнів 3(7)А класу Заліщицької державної гімназії з класним керівником, Грушко Н.А. та психологом, Гарвасюк І.І. "Психологічна підтримка дітей в умовах війни. Техніки допомоги. Емоційний інтелект"
Щоб порозумітися, недостатньо говорити однією мовою.
Багато інформації залишається поза словами: у діях, жестах, міміці, емоціях.
Те, як емоції впливають на спілкування і життя, ретельно досліджують із кінця минулого століття.
Вміння правильно розуміти і використовувати емоції у повсякденні науковці називають емоційним інтелектом.
Отже, емоційний інтелект — це вміння дати раду своїм і чужим емоціям: точно зрозуміти, оцінити і виразити їх.
Дослідники Джон Мейер та Пітер Селоувей, які наприкінці 20-го століття вперше описали це поняття, називають чотири напрямки емоційного інтелекту:
– як ми оцінюємо та виражаємо емоції;
– що про них знаємо;
– як ними керуємо;
– як на їх основі приймаємо рішення.
Упродовж дня людина може спостерігати у себе прояв різних емоцій (злість, спокій, агресію, надію, радість, тривогу, страх). Всі емоції є нормальним в цих ненормальних умовах.
Немає коментарів:
Дописати коментар