Тиждень лимона

Роль вітамінів для здоров’я і нормального розвитку людини незаперечна. Вони регулюють обмін речовин, процеси кровотворення, необхідні для підтримки імунітету, формування скелета, м’язів і органів. Повноцінний ріст і розвиток можливий тільки за умови, що організм отримує достатню кількість вітамінів. У холодну пору року особливої ​​актуальності для організму має вітамін С. Найпопулярнішими джерелами цього вітаміну в холодний період є цитрусові. А як їх виростити самим? Цим питанням задалися ми на одній із наших виховних годин. Допомога прийшла від батька Наталії Белак, Віктора Івановича, який за професією лікар. Він ще з дитинства захоплюється вирощенням цитрусових. Мати вдома лимонне, мандаринове чи апельсинове дерево дуже корисно, розповідав Віктор Іванович, особливо приємно зривати і їсти власноруч вирощені екзотичні фрукти. Якщо ви хочете, щоб ваш лимон чи мандарин давав плоди, треба віддавати йому всю свою турботу, сили та любов. Також він розповідав про користь апельсинів, мандаринів, лимонів. Усі цитрусові – дуже помічні для організму. Вони багаті на аскорбінову кислоту (вітамін С), вітаміни групи В, вітаміни А, Р. Крім того є джерелом фітонцидів, що сприяють виведенню токсинів та шлаків з організму. Вважається, що користь лимонів та апельсинів у природних антибіотичних властивостях. Також Віктор Іванович розповів, як можна у домашніх умовах виростити лимонне чи апельсинове дерево, навіть з кісточки! Ми із захопленням слухали розповідь. Я думаю, що надана нам корисна інформація та безцінний досвід, допоможуть зростити свої деревця. А щоб ми пошвидше розпочали нашу дослідницьку роботу, Віктор Іванович приніс для нашого класу молоді лимонні деревця. Я вважаю, що виховна година надала корисну інформацію, за допомогою якої ми можемо зміцнити власний імунітет та виростити в домашніх умовах екзотичні рослини.