«У більшості хвороб винні не природа й не суспільство, а тільки сама людина. Найчастіше вона хворіє від ліні й жадібності, але іноді й від нерозумності» (М.М.Амосов)
Ці слова актуальні саме для становлення особистості у підлітковому віці. Коли багато спокус, які шкідливо впливають на здоров’я. Хочеться, аби наші діти вели правильний спосіб життя. Саме здоровий спосіб – це стиль життя, що сприяє здоров’ю, довголіттю, підтримці гарного самопочуття. Корисні звички, пов’язані з харчування, допомагають почуватися і виглядати краще. Відмова від шкідливих звичок дозволяє уникати втрати здоров’я.
Кожна людина сама вибирає свій життєвий шлях. Напрямок цього шляху багато в чому залежить від того, який спосіб життя веде ця людина. Так, здоровий спосіб життя передбачає оптимальний режим праці й відпочинку, правильне харчування, достатню рухову активність, особисту гігієну, загартування, відмову від шкідливих звичок, любов до близьких, позитивне сприйняття життя. Він дозволяє до глибокої старості зберігати моральне, психічне та фізичне здоров’я.
У правильності цих думок свідчать малюнки гімназистів, які були представлені у рамках тижня «Здоров’я».